Marschieren

Marching Coordinator 'twikk' によりマーチングに関することを中心に構成をしています。あなたのマーチング・ライフにプラス・アルファの輝きを♪

Flex Contact 2

Flex Contact 2

思い立ったが吉日。

そう、僕は決めると早いんですよ。もちろん、決めるのには何かと考えるし他人の意見も聞いたりするのですが、基本的に自ら悩み考えて、自ら判断を下します。自分の意思が完全に除外されている状況なんて、嫌悪の対象でしかない。そして、自分の意思があるからこそ、完全に逃げたりはしない。

さて、立ち向かうぞ!!

えっ、何にって??

このたるんだ体に、です(笑)とはいえ、いきなり頑張って運動したって、効果よりも諦めが勝るに決まっている。なので、クリアできそうな課題からスタート。あれです、細かい階段を刻んで達成感を与えつつの成長促進。コーチングの基本テクニックですね。

“自分で自分を育ててあげたい・・・・・・”。

ということで、1月9日(木)に手元に届いた『NIKE』の『Flex Contact 2』を履いて、まずはウォーキングからスタートしました。現状は出向中で、ほぼ『くれたけイン御前崎』に滞在しているので、その周辺をぐるっと周る感じ。距離にして4.7km。OFFの次の朝を除いて、毎朝歩いて、少し走って、いずれはこの距離をジョギングして、そこそこ本気でランニングして、いやその前に出向終わるんじゃないかとも思うのですが、体をかつてのベスト・コンディションに近付けていこうと思います。もちろん、雨の日は臨時のお休み。

しかしまぁ、最近はいろいろと値段が高い。もともと僕自身がファッション系の出費を好まないこともあるのですが、年明けのセール価格にも関わらず、ちょっと躊躇いました。自分の健康のためと、踏み込んだ感じがします。

結果を出すしかない♪

 

 

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NIKE 公式サイト

https://www.nike.com/jp

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